pierwszy raz

Pytanie jest takie czy plan nie jest przeładowany, pierwszy raz mam osobno "dzień nóg" i "dzień pośladków“, a zależy mi na rozbudowaniu tych drugich :)

[...] najwyzej notowany w polsce ciezarowiec w wieku 15 lat zostal zlapany na metanabolu i zawieszony (odwieszony po 3 miesiacach) 3.Ja w wieku 15 lat (teraz mam 18) wzialem pierwszy raz a bylo to 20 tabletek metanabolu(1/dziennie). Przed tym "cyklem" pchalem na lawce 90kg po - 100kg wazac przed 67kg a po nie pamietam ile ale kolo 70. [...]

Jestem zdrowy a kiedyś chodziłem na siłownie ale efektu raczej nie widać bo ćwiczyłem tam po 4-3 dni w tygodniu. Od małego mam niedowagę i cały czas sporo jem. A najlepsze jest to że jedynie od mass xxl przytyłem pierwszy raz w życiu. Dziś kupiłem 30 tabletek omega 3 i oliwe z oliwek.

jak na pierwszy raz to najlepiej prop z jakas dobra meta , zreszta zalezy jaki cel .

Zrób badania hormonów hormony badam co tydzien z tym wszystko w porzadku jest w ten piatek wlasnie ide zrobic pierwszy raz na antka i sie zobaczy :P

tauryne zostaw, zaden cykl robiony na mono z glowa nie bedzie zmarnowany, a z mocniejszym klepaniem za drugim razem to pierwszy raz slysze

Ja nie ,ale kumpel tak.Pierwszy raz będę w 4X jeździł. Jak narazie do ostry 2X na naszej miejscowej trasie dh. Trzeba się rozwijać również na płaskim:} Pozdro

proponuje na pierwszy raz troszke mniej ay sprawdzic rekacje osobnicza KnockOut + 2xTSE to moje kombo przed treningiem - od dawna polecane :) prosze raportuj roznice

Coś pomyliło się Wam. Takie ćwiczenia pierwszy raz widzę dla sprintera. Jak nie wiedziałbym o czym mówicie to pomyślałbym , że to jakiś "kark" pakuje sobie w piwnicy. Trening sprinterski to bardzo złożona sprawa. Przede wszystkim bieganie, bieganie i siłownia.

naprawde nieciekawie to wyglada, pierwszy raz widze odzywke pod taka postacia jak dostaniesz odpowiedz Olimp na priv to daj znac jak sie sprawa potoczyla

j/w jeden środek wystarczy krótkie estry na pierwszy raz,wiec czy wybierzesz mete czy propa bedzie ok a czy zrobisz mało cykli...sie okaże za jakiś czas

Trochę dziwne podejście trenera, że Ci nie pozwolił. Pierwszy raz z takim czymś się spotykam.

Jak wyżej :-) Wszystko w głowie. Najgorsze pierwsze dni, ale potem nawet nie ciągnie. Sam kiedyś byłem fanem Coli zero/light. Aktualnie tylko woda i herbata (akurat tu lubię tzw. mocną ;-)). Wczoraj niestety "musiałem" napić się Coli zero - szklankę - bo w towarzystwie nie wypadało odmówić... Pierwszy raz od 3 miesięcy ;-) Smak nienajgorszy, ale [...]

maly_glod nie rozumiem Cię. Pierwszy raz słyszę, że podczas redukcji nie wolno robić aerobów.

Tomq cos koło 2 lat bedzie , ja pierwszy raz geramine (jack3d) sprobowalem pod koniec 2009 r i do teraz nie moge sie od niej uwolnic :-) trzeba zapasy bedzie zrobic :-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-17 20:01:45

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html na pierwszy raz ani shotgun nieodpowiedni na pewno,no xplode imo jest lajtowe wiec ewentualnie moglbys wziac ale bialko to nie srodek na mase tylko uzupelnienie diety

jadlem prohormon tej firmy- epistane. pierwszy raz widze zeby firma robila sterydy i PH

ok a jak te badania się nazywają ?pierwszy raz takie będę robił,ile mniej wiecej kosztują ?

hehe pewnie pierwszy raz bcaa pijesz?:-D to normalka

Pierwszy raz bcaa pewnie co ? :) ^^ Bierz na łychę, do japy i popijaj wodą od razu i będzie git :) Ogółem jeżeli chodzi o smaki to j/w wiśnia, cytryna i możesz się delektować :)